2025丰宁疏林大草原100超级越野挑战赛--疏林组20公里完赛记

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概述

7月20日带孩子一起参加了「2025丰宁疏林大草原100超级越野挑战赛」的20公里组，此赛事的目标是人生的首野，允许16周岁以下的未成年参加。我研究了多个越野赛事，只要超过10公里的都是 18 周岁以上的才能参加，也就 美嘉昱体育 运营的越野跑对未成年比较友好，毕竟他的参数目标是人生首野。但是他的补给、服务一般。去年参加的15公里越野跑也是他家运营的。

这是第二届，去年第一届的时候是9月份，没有20公里组。今年是在7月份（暑假期间），新增了 20公里组。

首野首选不容错过 ‖ 草原，沙漠，戈壁 | 第二届·2025丰宁疏林大草原100超级越野挑战赛

疏林组【20公里】组的特色：路线: 将穿越戈壁，草原，沙河【趟水-浅水-脚踝】

20 公里越野路线图

赛前准备

天气关注

7月20日，提前一周我就在关注承德、丰宁的天气，并且关注了承德气象的公众号，可以收到天气预警信息。

一周前就显示周末有雨，降水概率 50%左右，但是7月18日的一篇新闻，还是新华社的新闻：暴雨大暴雨，又要来了；同时河北气象预报发布了承德市（丰宁满族自治县）黄色预警。虽然都已经做好了雨中参赛的准备了，上周的崇礼越野听说就是雨中参赛的，去年5月份参加了 2024 ONE RUN一起跑半程马拉松——北京站暨平谷桃花半程马拉松的亲子跑遇到瓢泼大雨，但是还是对雨中参赛有点打怵，尤其是越野，路跑的话，最起码没有那么泥泞。

河北省水利厅和河北省气象局7月18日17时联合发布山洪灾害气象风险预警：预计，7月18日20时至7月19日20时，张家口市（张北县、沽源县）、承德市（丰宁满族自治县）等地局地发生山洪灾害可能性较大（黄色预警）。

出发前一天晚上还在想会不会熔断（也就是取消赛事），虽然前一晚上在暴雨蓝色预警，山洪黄色预警的加持下，都做好了弃赛的准备了。心想如果丰宁越野无法参赛，那就去盘山自娱自乐得了。所以在出发当天犹豫了很久，要不要出发，早上的时候都睡到自然醒，没有特意早起出发。接近中午时分，孩子愿意参赛的态度很坚决，同时我也跟主办方联系询问了目前的天气信息，也查看了地图，虽然丰宁有暴雨蓝色预警，但是预警信息是丰宁南部，而我们参赛的地方靠近内蒙，在北部，也就是距离丰宁南部有100多公里，所以接近12点的时候，提留大包、小包上车出发，最不济的就是大不了去丰宁自驾游三天。

装备准备

由于有了去年的参赛经验，去年参赛就带了一瓶瓶装水，心想有补给站，加上是第一次参加越野，经验不足，没想到当天天气暴热，不到两公里水就喝完了。补给站是在七八公里左右，剩下的5公里基本上是在走走停停的状态完成的，到了补给点一顿狂喝水，直接干掉1.5L水。这次我们新准备了背包和水袋，一个2L一个3L的。其他的没有特意准备，都是现成的，登山杖应该是去年或者前年登长城或者盘山的时候5块钱买的。鞋子两双（由于要过沙河）、拖鞋也带了，由于打算露营，所以带了帐篷，这个帐篷是参加腾讯 CodeBuddy 活动赠的，没想到还真不错，宽敞、自动收支，给腾讯点个赞。

出发

由于途径北京，提前办好进京证，大概12点10出发，19点20左右到达。主要是G111国道，是在燕山山脉，一路上景色不错。

到达丰宁地界应该是17点左右，果然是下雨了。接下来的2个多小时，雨是下下停停，等剩余30公里左右，雨是下的越来越大，但是既来之则安之。没想到快到的时候，雨停了，还微微能看到夕阳。

驱车路上，距离丰宁 37 公里 23561753224755_.pic

一路好风景

雨停见夕阳

19点20左右的丰宁云璟行宫酒店（赛事起终点）

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19点20左右的丰宁云璟行宫酒店门前的略拍

领物

由于去的较晚（19:30）了，没人排队，去了就直接签字领物，由于已经在群里看到大家吐槽的参赛包比较简陋，也就没仔细看参赛包，直接拿到车里去了。这里贴一张群里排的领物图。

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排队领物

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排队领物

安营扎寨

在这篇文章利用腾讯云代码助手 CodeBuddy 纯自然语言手搓一个服务器磁盘空间监控系统里，我参与了腾讯的 CodeBuddy 活动，获得了一个帐篷，本来是一个儿童的小帐篷，后来一位自称 CodeBuddy产品经理的人给我打电话说据反馈儿童的帐篷太小了，要换成一个大帐篷，欧耶，那就换成大帐篷咯。

由于下雨，帐篷区不适合安营扎寨了，帐篷区改成了酒店门口，我们到了大概有10余定帐篷都安扎好了，我们去的较晚，又是拿了一个全新的帐篷（快递都没拆封），旁边的人问，你们是主办方提供的帐篷么？我说不是，你看这快递都没拆封呢。但是后来又一个人过来小声的跟刚才的人嘀咕，这是主办方提供的帐篷么？我也不知道为什么我们怎么像是主办方提供的帐篷呢，可能认为我们是志愿者吧。

天黑，拍的帐篷区不清晰，上一张完赛之后拍的照片。

赛后的帐篷营地

晚饭&休息&早餐

由于怕水土不服（主要是太贵），没吃酒店的自助餐（89一位），驱车去了四公里外的民宿区，找了一个饭店，貌似人家快打烊了，都在收拾餐桌，我们看了下菜单，点了两碗面条和一份水饺，主要是在车上吃过一些了，本来也不饿，吃完之后返回营地。找个一个人少的地方，重新收拾了帐篷，旁边的帐篷也是跑20公里的，不过他们是一家四口。

说是休息，其实一夜都在听雨声了。大概是吃完晚饭回来就开始下雨了，刚开始是小雨，然后开始大了起来。趴在帐篷里，翻来覆去睡不着，帐篷上面是可以看天空的，但是下雨，把顶盖上了，本来幻像着在帐篷里看星星呢，现在看不到了。

虽然下雨，不热，也不闷，还是丰宁的天好。怕晚上冷，把冲锋衣都拿到帐篷里，果然半夜2点的时候被冻醒了。套上冲锋衣绩效躺着。三点左右，孩子也醒了，说冷，也套上了外套，我给盖上了毛毯。躺了一会50公里组（4点发枪开跑）选手开始起床了。嗯，好吧，这一夜就这么过去了，我就起来去厕所，发现50公里组的选手三三两两的在热身，吃早点，好吧。这几本都睡不着了。

早餐是在酒店里吃的自助，反正睡不着，早早洗漱之后去了酒店吃自助早餐，想着在跑之前能消化一波。6点左右开始吃饭了，吃早饭的时候孩他娘还在说如果路上泥泞就直接回来（不跑了）。孩子说既然来了那肯定得完赛了，没想到孩他娘真的是多虑了，路上就只有一块地方有点泥泞（能粘泥到鞋底），可能我们是在最后，前面的人都已经把路踩实了，吼吼。